O tema foi Energia Vital.
Essencial este tema, num momento em que preciso de recarregar baterias e enfentar mais uma semana (ou duas ou três, já perdi a conta) que será difícil.
Esta Energia Vital é a fonte sincera e assertiva de instintos, impulsos e sentimentos de onde todos extravasam na procura da satisfação, preenchimento e prazer. Manifesta-se no corpo físico e movimento e na nossa consciência através dos sentimentos, emoções e pensamentos.
Existem 3 fatores importantes para a mobilização da energia: corpo relaxado, impulsos interiores e barria livre.
Para mim os impulsos interiores são aqueles aos quais preciso de dar maior enfoque neste momento. Estão relacionados com as nossas necessidades básicas ativas (energia vermelha) e passivas (energia azul).
Energia Vermelha: Movimento, Força física, Desafios / objetivos, Brincadeira
Energia Azul: Pertença, Segurança / proteção, Ressonância, Toque.
Esta energia azul está muito fraquinha :(
Não esquecer de fazer os movimentos associados às expressões da força vital:
Abertura para o mundo
Alcançar o mundo
Recolher o que foi alcançado (ou rejeitá-lo se insatisfatório)
Guardar o colhido e integrá-lo
Hard times @ Catarina's Realm :(
